Restorasi Gambut

Tips Kesehatan: Manfaat minum jus buah

Jus Lemon

Jus lemon manis sangat efektif utk mengobati kembung dan muntah-muntah, mengurangi asam dalam perut, menyembuhkan sembelit, perangsang nafsu makan, menormalkan kerusakan pencernaan secara cepat. Disarankan minum segelas jus lemon setiap hari terutama pada pagi hari.

Manfaat lain :

Menyembuhkan dan meredakan influenza, malaria, dan masuk angin.

Bersifat antibakteri, menetralisir gula darah, baik untuk saraf dan jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, memelihara kesehatan gigi dan tulang, dan menyembuhkan penyakit pada ginjal dan kerusakan kandung kemih.

Jus Apel

Minimal segelas sehari pada pagi hari. Manfaat jus apel :

Mengendalikan dan menstabilkan berat badan

Membantu menunda proses penuaan

Melawan arthritis (radang sendi)

Menurunkan kolesterol

Menurunkan tekanan darah

Meningkatkan HDL

Menstabilkan gula darah

Agen antikanker

Obat peyakit jantung

Memperbaiki otot pencernaan pd saluran pembuang

Mengatasi sembelit & diare

Jus Anggur

Minimal segelas sehari pada pagi hari. Manfaat jus anggur :

Memperlancar buang air kecil

Mengatasi sembelit

Mencegah osteoporosis

Melawan virus dan infeksi

Membantu mencegah kanker

Membantu fungsi ginjal

Menurunkan kolesterol

Jeruk

Jeruk berfungsi memperbaiki pencernaanm merangsang nafsu makan, menghilangkan kembung, menghancurkan cacing2 dalam usus, menyembuhkan sakit perut dan sembelit.

Jus jeruk membersihkan pembusukan makanan pd lambung dan saluran lambung serta usus-usus. Disarankan minum satu gelas jus jeruk pada pagi hari secara teratur.

Manfaat lain :

Menyembuhkan sariawan

Menurunkan kolesterol darah

Menghilangkan batu empedu

Sebagai zat antikanker

Jus Jambu Biji

Minimal segelas sehari pada pagi hari sebelum makan.

Manfaat jus jambu biji:

Mengatasi problem pencernaan

Menurunkan kolesterol

Antioksidan

Melawan Virus

Jus Nanas

Minimal segelas sehari sebelum tidur.

Manfaat jus nanas :

Mempelancar sitem pencernaan

Membantu menghilangkan lemak

Menyembuhkan radang sendi

Menyembuhkan infeksi saluran pernapasan

Menghambat pertumbuhan sel tumor dalam jaringan

Pepaya

Disarankan minum jus pepaya 200 ml setiap hari.

Manfaat jus pepaya :

Membantu pemecahan serat makanan yang tersisa

Mengobati luka lambung, konstipasi, diare kronis,sembelit

Membunuh parasit dalam tubuh

Mengurangi panas tubuh

Membantu membuang lemak

Anti kanker

Pisang

Jus pisang diminum satu gelas sehari pada malam hari menjelang tidur. Manfaatnya :

Pisang mampu membuat permukaan sel lambung menjadi lebih kuat menahan cairan yg berbahaya (racun).

Menstimulasi perkembangan sel lambung yg baru

& mengeluarkan lapisan pelindung berlendir dg cepat

yg dapat menyelubungi permukaan lambung.

Menurunkan kolesterol darah & tekanan darah,

baik untuk darah dan jantung.

Sumber: Mengatasi Problem Pencernaan dengan Terapi Jus (Buku karya Dr. AP. Bangun, MHA.)